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6. Offene Norddeutsche Meisterschaften und SHSV-Meisterschaften Freiwasser

Zum Abschluss der Saison fanden im Möllner Schulsee die 6. Offene Norddeutsche Meisterschaften und SHSV-Meisterschaften im Freiwasserschwimmen statt.

Vom TSB Flensburg starteten Hannah und Lena Grohmann (beide 2004), Mara-Sophie Münster (2000) und Jules Bohnert (2005) über 2,5 km.

Bereits zwei Wochen zuvor starteten Lena und Hannah im Barleber See in Magdeburg bei den Deutschen Meisterschaften und konnten dort über die gleiche Distanz mit Platz 13. Und 15. tolle Erfolge feiern.

Für Jules und Mara gab es in Mölln eine Premiere über diese Strecke und besonders die Wetterbedingungen könnten für diese deutlich besser sein.

Bei knapp 19°C Wassertemperatur, Wind und Regen konnten beide einen super Einstand feiern. Jules konnte in 39:24,15 in der SHSV-Wertung Bronze gewinnen und verpasste mit Platz 4 in der Norddeutschen Wertung knapp eine Medaille.

Mara startete in der Juniorenklasse (1998 – 2000) und belegte in 41:24,93 in SHSV und NDM Wertung Platz 8.

Hannah und Lena starteten im schnellsten Lauf der Frauen und konnten sich direkt gut positionieren. In einem spannenden Finish konnte Lena in 37:01,63 knapp vor ihrer Schwester (37:01,99) anschlagen und sicherte sich damit den 3. Platz in der SHSV Wertung und ebenfalls den 3. Platze in der Norddeutschen Wertung. Sie gewann damit ihre erste Medaille auf norddeutscher Ebene.

Hannah verpasste dahinter mit Platz 4 in beiden Wertungen denkbar knapp das Podest.

Die Abschließende Staffel über 3x1,25 km bestritten Jules, Hannah und Lena. Trotz des jungen Alters startete unser Team in der offenen Klasse und konnte, trotz der Vorbelastung, mit Platz 10 tolle Platzierung in einer super Endzeit von 56:19,31 erringen.

 

 

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Deutsche Meisterschaften Freiwasser 2017 in Magdeburg

Schauplatz der Deutschen Meisterschaften im Freiwasserschwimmen war in diesem Jahr der Barleber See im Osten Deutschlands.Vom TSB Flensburg reisten die Zwillinge Lena und Hannah Grohmann (beide 2004) mit Trainer Florian Zarp nach Magdeburg.Gemeldet waren unsere Mädels über die 2,5 km, die längste Strecke für die jungen Jahrgänge.Bereits im letzten Jahr feierten beide ihre Premiere über diese Strecken in Hamburg und reisten nun mit dem Ziel zur Meisterschaft die Zeit aus dem Vorjahr zu unterbieten.Nach ausgiebiger Vorbereitung in den heimischen Gewässern absolvierte das kleine TSB Team bereits am Vortag des Rennens ein intensives Einschwimmen im Barleber See, um sich vor Ort mit den Bedingungen Vertraut zu machen und den Kurs ab zu schwimmen.Der Wettkampftag begann dann bereits um 08:00 Uhr mit einem weiteren Einschwimmen und dem Hoffen auf gutes Wetter.Nachdem unsere Mädels sich einiges bei den Rennen über 10 und 7,5 km ab schauen konnten starteten beide gut in ihr eigenes Rennen.Direkt beim Start konnten sie Anschluss an die Spitzengruppe in ihrem Lauf halten und beendeten die erste Runde im vorderen Feld.Die zweite und entscheidende Runde legten beide nochmal deutlich zu und beendeten die Meisterschaften mit super Bestzeiten. Lena schwamm in 35:00,4 über 1,5 Minuten schneller als im Vorjahr und Hannah blieb in 35:03,4 sogar fast 2 Minuten unter ihrer Bestzeit.Mit Platz 13. und 15. waren Sportler und Trainer mehr als zufrieden!

 

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Unglaublich: Jules wird Norddeutscher Meister im Mehrkampf

Bei den Norddeutschen Meisterschaften im Mehrkampf in Bremen zeigten unsere Schwimmer hervorragende Leistungen. 6 Aktive vom TSB hatten sich qualifiziert. Allen voran Jules Bohnert (Jg. 2005). Jules zeigte sich in Bestform und schraubte seine persönlichen Bestzeiten in fast jeden Rennen nach oben. Mit 1816 Punkten siegte er im Mehrkampf Rücken (400m Freistil, 200m Lagen, 50m Rückenbeine, 100m Rücken und 200m Rücken). In 8 Tagen wird er die Flensburger Farben bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin vertreten. Im Mehrkampf Freistil wurde Bjarne Rehkamp 23. und sein Mannschaftskollege Peer Rasmussen platzierte sich auf Rang 26. Jonas Obermark beendete den Brustmehrkampf auf Rang 18. Im Jugendmehrkampf (400m Freistil, 200m Lagen, 50m Kraulbeine, 7,5m Gleiten, 15m Delfinkicks und 2 beliebige 100m Strecken) starteten Pia Rasmussen (Jg. 2006) und Linus Dittloff (Jg. 2006). Beide konnten ihre Leistungen im Vergleich zu den Landesmeisterschaften in Lübeck noch einmal steigern. Herzlichen Glückwunsch!    



Landesmeisterschaften der Masters

Bei den Landesmeisterschaften der Masters im Sportforum der Uni Kiel konnten unsere drei Sportler unglaubliche 7 x GOLD, 5 x SILBER und 1 x BRONZE gewinnen und damit richtig abräumen!
13 Podestplätze bei 15 Starts sprechen für sich.
Das Training der letzten Monate zahlt sich damit aus und unsere Masters nehmen langsam Kurs auf die Deutschen Mastersmeisterschaften in Bremen im Dezember.
Herzlichen Glückwunsch an Dirk, Peer und Florian!

 

 

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Lilly Edler Gedächtnis Pokal 2017

Am vergangenen Wochenende war unser Team beim Lilly Edler Gedächtnis Pokal 2017 in Lübeck am Start. 
Krankheitsbedingt war nur ein kleines Team mit 11 Athleten am Start. 
Mit 58 neuen Bestleistungen bei 65 Starts, 28 gewonnenen Medaillen und einem Vizetitel im Sprintmehrkampf von Jule konnte unser Team trotzdem voll und ganz überzeugen
Fleißigste Medaillensammler waren Jana und Peer mit je 6 Podestplätzen und Bjarne mit 5 Medaillen (alle Jahrgang 2005). Unsere drei Starter im Jugendmehrkampf (Pia, Jaden und Linus) glänzten ebenfalls mit tollen Zeiten und konnten sich die Qualifikation für die SHSV Jahrangsmeisterschaften sichern.

Der erste Wettkampf auf der langen Bahn wurde somit zu einer gelungenen Generalprobe und lässt auf eine erfolgreiche Saison hoffen. 
Herzlichen Glückwunsch allen Athleten zu großartigen Ergebnissen!

 

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Sensationell: Bronze für Jules Bohnert

Drei Starts, drei Bestzeiten und eine Bronzemedaille: Nachwuchsschwimmer Jules Bohnert (Jg. 2005) von der SG TSB/08 Flensburg sorgte bei den Norddeutschen Meisterschaften „Lange Strecken“ in Hannover für eine Top-Ausbeute. 381 Schwimmer aus Berlin, Brandenburg, Niedersachsen, Bremen, Hamburg, Sachsen-Anhalt und Schleswig-Holstein kämpften auf der 50m Bahn im Stadionbad um die Titel. Über 1.500m Freistil schwamm Jules ein beherztes Rennen und konnte seine Bestzeit von den Landesmeisterschaften um 18 Sekunden auf 20:11,44 steigern. Über 800m Freistil schlug er als 5. in 10:44,59 seines Jahrgangs an. Und über 400m Lagen kam er in sehr guten 5:55,56 als sechster ins Ziel. Neben Jules Bohnert hatte sich auch sein Mannschaftskamerad Jonas Paul Obermark (Jg. 2005) über 400m Lagen qualifiziert. Jonas konnte seine persönliche Bestzeit bestätigen und landete am Ende im Mittelfeld auf Platz 16.

 

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DMS 2017

Zum ersten Mal war die SG TSB/08 Flensburg in diesem Jahr mit zwei Mannschaften beim Endkampf der Deutschen Mannschaftsmeisterschaften vertreten.

Die Teams der Damen und Herren waren zusammen in Kiel in der 2. Landesliga am Start und beide stellten wie bereits im Vorjahr mit einem Altersschnitt von 12 Jahren die jüngsten Mannschaften. Direkt aus dem Trainingslager im Sport und Bildungszentrum Malente kommend, konnten unsere Athleten, trotz intensiver Trainingseinheiten an den vorherigen Tagen, erneut mit großartigen Leistungen glänzen.

Die Damen konnten ihre Punktzahl aus dem Vorjahr, durch eine tolle Teamleistung, um stolze 1200 Punkte auf 7766 Punkte steigern und die Herren feierten mit 7742 Punkten einen gelungenen Einstand. Den Endkampf in Kiel beendeten die Mädels auf dem 3. Rang und die Herren auf Rang 4. In der Endabrechnung der 2. Landesliga bedeuteten diese Leistungen Platz 8 und 9 und somit eine fantastische Steigerung zum letzten Jahr.

Unser Team war dabei nicht nur das jüngste, sondern definitiv das lauteste beim Anfeuern und Mit fiebern. Selbst ein Ausfall im Männerteam konnte durch die starke Teamleistung und das Einspringen des jüngsten in der Mannschaft aufgefangen werden.

Der Wettkampf diente allen Athleten daneben als Qualifikationsmöglichkeit für die Landesmeisterschaften im Mai in Lübeck. Aus dem Wettkampfteam konnten sich bereits 14 Aktive für die Meisterschaften qualifizieren und stellen somit einen weiteren Rekord auf.

Der Aufwärtstrend der SG ist weiter in vollem Gange und wir sind gespannt auf die kommenden Ergebnisse!

 

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CrossFit Workshops des Wettkampfteams

Von Dezember bis Februar nahmen unsere Wettkampfschwimmer  an fünf Workshops in der CrossFit Box Flensburg teil. Die Workshops wurden exklusiv für unser Team durchgeführt und durch die dortigen fachkundigen Trainer geleitet.
Unsere Athleten wurden während der Trainingseinheiten in verschiedenen Kräftigungsübungen mit Kettle Bells, Langhanteln und dem Körpergewicht, gymnastischen Übungen und Ausdauertraining am Ruderergometer geschult.
Jede Stunde bestand aus einem allgemeinen spielerischen Aufwärmen und einem „Workout ouf the day“, dass jedes Mal neu gestaltet und auf unsere Schwimmerinnen und Schwimmer abgestimmt wurde und von allen Alles abverlangte.
Mit viel Spaß und Schweiß feuerte sich das Team gegenseitig bis zur letzten Sekunde an und alle konnten, dadurch motiviert, zeigen was sie drauf haben.

Wir bedanken uns an dieser Stelle ganz herzlichen für die tolle Betreuung in der Box und freuen uns bereits auf die nächsten Workshops.

Danke, Patrick, für das tolle Training!

 

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Bezirks- und Kreismeisterschaften im Schwimmen-ein sensationeller Saisonauftakt 2017

Mit über 30 Schwimmern und 164 Starts bei den Bezirksjahrgangsmeisterschaften in Niebüll und Rendsburg stellte der TSB Flensburg neben dem TSV Rotweiß Niebüll das größte Team. Dabei konnten sensationelle 70 Bezirksmeistertitel, 39 Silber- und 23 Bronzeplätze und 117 neue persönliche Bestzeiten erschwommen werden. Mit jeweils sieben Titeln waren Jules Bohnert (2005) und Thies Heinrichs (2002) die erfolgreichsten Teilnehmer. Bei den Mädchen überzeugte Jule Schädel (2002) bei sieben Starts mit 6 Siegen. Über 100m Freistil schraubte sie ihre persönliche Bestzeit auf 1:04,44.

Einen riesen Erfolg schaffte Pia Rasmussen (2006). Sie siegte im Jugendmehrkampf (400m Freistil, 200m Lagen, 50m Kraulbeine, 2x 100m Kraul, Rücken, Brust oder Delfin, 7,5m Gleiten und 15m Delfinkicks) mit über 100 Punkten Vorsprung. Ihr Vereinskamerad Linus Dittloff (2006) gewann den Silberpokal im Jugendmehrkampf. Über 400m Freistil verbesserte er seine Zeit um über 1 Minute und 40 Sekunden. Jaden Bohnert wurde im Jahrgang 2007 vierte im JMK. Mit diesen tollen Leistungen sind bereits 12 Aktive für die Landesjahrgangsmeisterschaften mit Jugendmehrkampf im Mai in Lübeck qualifiziert. Dabei schafften die beiden SHSV-Nachwuchskaderschwimmer Jules Bohnert (2005) und Jonas Paul Obermark (2005) auf allen Strecken die Qualifikation

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