Freitag 14. Juni 2019
Qigong
Trainingszeit: Donnerstag, 18.30-20.00 Uhr und Freitag, 09.30-11.00 Uhr ,SBV Halle Gymnastikraum, Elbestraße 20
Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden und langen Leben. Es ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Nach der chinesischen Lehre ist unser Körper von Leitbahnen (den Meridianen) durchzogen. In den Bahnen fließt das Qi, die Lebensenergie. Sind die Meridiane blockiert, kommt es zu Krankheiten der verschiedensten Art. Durch spezielle Qigong Übungen werden die Meridiane frei von Blockaden und wieder durchlässig für das Qi. Langsame, fließende Bewegungen mobilisieren die Selbstheilungskräfte und stärken den Fluss des Qi‘s. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist, führen zu einer tiefen Gelassenheit und innerer Balance,...
Dienstag 14. Mai 2019
11. Flensburger Sportabzeichentag
Dieses Jahr findet der Flensburger Sportabzeichentag am 22. Juni zwischen 10 und 16 Uhr im Flensburger Stadion statt.
Für weitere Info's klickt auf den Link https://www.sportabzeichentreff.de/node/5
Montag 25. März 2019
Sanierung der Hallenbeleuchtung der Duburghalle
Die Duburghalle des TSB Flensburg, Waldstraße 22 in 24939 Flensburg wird im Zeitraum vom 14.01.2019-18.01.2019 mit neuester LED Lichttechnik ausgestattet.
Gefördert wird dieses energetisch nachhaltige Projekt von der Nord-Ostsee Sparkasse Flensburg sowie dem Bundesministerium für Umwelt, Naturschutz und nukleare Sicherheit aufgrund eines Beschlusses des deutschen Bundestages.
Die Sanierung der Beleuchtung der Duburghalle wird im Rahmen der nationalen Klimaschutzinitiative initiiert. Mit der nationalen Klimaschutzinitiative fördert das Bundesumweltministerium seit 2008 zahlreiche Projekte, die einen Beitrag zur Senkung der Treibhausgasemissionen leisten. Ihre Programme und Projekte decken ein breites Specktrum am Klimaschutzinitiativen ab: von der Entwicklung langfristiger Strategien...
Dienstag 26. Februar 2019
QiGong
Trainingszeit: Donnerstag, 18.30-20.00 Uhr und Freitag, 09.30-11.00 Uhr ,SBV Halle Gymnastikraum, Elbestraße 20
Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden und langen Leben. Es ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Nach der chinesischen Lehre ist unser Körper von Leitbahnen (den Meridianen) durchzogen. In den Bahnen fließt das Qi, die Lebensenergie. Sind die Meridiane blockiert, kommt es zu Krankheiten der verschiedensten Art. Durch spezielle Qigong Übungen werden die Meridiane frei von Blockaden und wieder durchlässig für das Qi. Langsame, fließende Bewegungen mobilisieren die Selbstheilungskräfte und stärken den Fluss des Qi‘s. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist, führen zu einer tiefen Gelassenheit und innerer Balance, Gelenke,...
Freitag 25. Januar 2019
Achtung: Neue Trainingszeiten ab 04.02.2019!
Neue Trainingszeiten ab 04.02.2019 in der Rudeschule!
Erlebnisturnen: 1-5 Jahre von 16.00-17.30 Uhr mit Moyra
Turnen: 5-12 Jahre von 17.30-19.00 Uhr mit Gaby
Euer TSB Team
Der Verein und seine Sportarten
Seniorensport
Wir sind eine Gruppe von rund 30 Frauen und Männern im Alter von 60 bis 80 Jahren und älter. Neben den sportlichen Fertigkeiten, wie Kräftigung, Ausdauer, Dehnung, Beweglichkeit und Koordination, trainieren wir auch unsere geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration, Entspannung und Atmung.
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Der Verein und seine Trainer/-innen
Gabi Pflug
Gabi Pflug ist hauptamtlich in der Turnabteilung beschäftigt und leitet allgemeine Kinderturngruppen, die Showgruppe Out of Order und zusammen mit Christine Clausen die Anfänger der Rhönradabteilung. Gemeinsam mit ihrer Kollegin Birthe Hufnagel trainiert sie die Klabauter-Wettkampfgruppen.
Gabi Pflug hat eine Ausbildung zur Herzsporttrainerin und leitet seit einigen Jahren die Gefäßsportgruppe.
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