Dienstag 26. Februar 2019

QiGong

Trainingszeit: Donnerstag, 18.30-20.00 Uhr und Freitag, 09.30-11.00 Uhr ,SBV Halle Gymnastikraum, Elbestraße 20

 

 

Qigong ist der chinesische Weg zu einem gesunden und langen Leben. Es ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Nach der chinesischen Lehre ist unser Körper von Leitbahnen (den Meridianen) durchzogen. In den Bahnen fließt das Qi, die Lebensenergie. Sind die Meridiane blockiert, kommt es zu Krankheiten der verschiedensten Art. Durch spezielle Qigong Übungen werden die Meridiane frei von Blockaden und wieder durchlässig für das Qi. Langsame, fließende  Bewegungen mobilisieren die Selbstheilungskräfte und stärken den Fluss des Qi‘s. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper und Geist, führen zu einer tiefen Gelassenheit und innerer Balance, Gelenke,...

Freitag 25. Januar 2019

Achtung: Neue Trainingszeiten ab 04.02.2019!

Neue Trainingszeiten ab 04.02.2019 in der Rudeschule!

 

Erlebnisturnen: 1-5 Jahre von 16.00-17.30 Uhr mit Moyra

 

Turnen: 5-12 Jahre von 17.30-19.00 Uhr mit Gaby

 

Euer TSB Team

Mittwoch 02. Januar 2019

Mittwoch 24. Oktober 2018

NEU Teakwondo für Erwachsene

Ab 13.11.2018 startet das Taekwondo Training für Erwachsene.

 

Das Training findet immer dienstags von 20:00-21:00 Uhr in der Goethe-Schule Haus 1 statt!

 

Kommt vorbei und schaut es euch an!

 

Laura freut sich auf euch!

Freitag 13. Juli 2018

Zumba Kids

Neu Neu Neu ab September 2018!!!

 

Zumba® Kids (7-9 Jahre) mit Shekira Loveless

 

Wann: Mittwochs 15.00 bis 16.00 Uhr im SBV Gymnastikraum  

 

Zumba Kids ist ein speziell für Kids & Teens entwickeltes Programm auf der Grundlage der Zumba® Philosophie. Es werden Tanzschritte & coole Moves zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen kombiniert. Spielerisch werden Merkfähigkeit, Kreativität, Teamwork und das Selbstwertgefühl gefördert. Das Wichtigste bei Zumba® Kids ist jedoch, dass bei alledem der Spaß im Vordergrund steht! Probiert es aus! Bitte Sportkleidung und etwas zum Trinken mitbringen.

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