Erfolg bei der Taekwondo Landesmeisterschaft in Technik

„Charyot! Kyonge.“ – Mit Disziplin, Respekt und voller Vorfreude startete unser Team am 27. September 2025 bei der Landesmeisterschaft Technik des TVSH (Taekwondo-Verband Schleswig-Holstein). Für viele – auch teils noch unerfahrene – Sportlerinnen und Sportler war es der Moment, an dem sich monatelanges, intensives Training endlich bezahlt machte.

Traditionelle Poomsae – Technik trifft Ausdruckskraft

Was ist Poomsae?

Der Formenlauf ist ein „Kampf gegen imaginäre Gegner“ mit festgelegten Angriffs- und Verteidigungstechniken. Auf Meisterschaften präsentieren die Sportlerinnen und Sportler ihre Formen vor einer Jury.

Das Kampfgericht besteht aus fünf Punktrichtern, die jeweils Technik- und Präsentationspunkte vergeben.

• Für die Technikbewertung können maximal 4 Punkte erreicht werden. Diese verringern sich je nach Fehler um 0,1 Punkte (leichter Fehler) oder 0,3 Punkte (schwerer Fehler).

• Für die Präsentationsbewertung gibt es bis zu 6 Punkte, die für Dynamik, Kraft, Rhythmus und Ausdruck vergeben werden.

Insgesamt können also 10 Punkte erzielt werden – 4 Technikpunkte und 6 Präsentationspunkte pro Punktrichter.

Von den fünf Wertungen werden die beste und die schlechteste gestrichen, die drei mittleren addiert. Der oder die Sportlerinnen bzw. Sportler mit der höchsten Punktzahl kommt eine Runde weiter oder gewinnt den Wettbewerb.

Es gibt 17 festgelegte Formen (recognized Poomsae), die bestimmte Handtechniken (Tae) und Fußtechniken (Kwon) beinhalten. Diese Abläufe werden im Training intensiv geübt, um sie technisch präzise und mit starker Ausdruckskraft bei der Landesmeisterschaft zu präsentieren. Mit Erfolg! Hier die Platzierungen unserer Sportlerinnen und Sportler im Einzelwettbewerb in ihren jeweiligen Alters- und Leistungsklassen:

• 1. Platz Anastasiia Barsukova
• 2. Platz Emanuel Maslama
• 2. Platz Timo Kramer
• 2. Platz Carolin Schmidt
• 3. Platz Nenad Zivic
• 3. Platz Jonah Asmussen
• 4. Platz – Luka Zivic
• 4. Platz – Joke Schattschneider
• 4. Platz – Ye Eun Lee
• Finalteilnahme – Signe Da Rold
• Finalteilnahme – Aynisa Celik
• Finalteilnahme – Armagan Celik
• Finalteilnahme – Ha Eun Lee
• Halbfinalteilnahme – Anna Kelling
• Halbfinalteilnahme – Lilli Stelzer

Ein Eindruck vom Poomsae Einzelwettbewerb – hier unsere Sportlerin Joke Schattschneider:

 

Paarlauf – Synchronität und Teamgeist

Im Paarlauf treten zwei Sportlerinnen oder Sportler synchron auf – jede Technik, jeder Schritt und jede Drehung müssen im perfekten Einklang erfolgen. Bewertet werden Technik, Timing, Harmonie und Ausdruck. Unsere Paare nutzten die Gelegenheit, ihr Können vor der Jury zu zeigen und sammelten wertvolle Wettkampferfahrung. Am Ende wurden ihre Leistungen mit Podestplätzen belohnt.

• 1. Platz Timo Kramer & Anastasiia Barsukova
• 1. Platz Aynisa Celik & Armagan Celik
• 3. Platz Luka Zivic & Signe Da Rold

Freestyle & Freestyle Light – Kreativität in Bewegung

Freestyle Poomsae ist eine 60–90 Sekunden lange, selbst choreographierte Form zu Musik mit Pflichtbestandteilen wie Mehrfachkicks, Drehungen und akrobatischen Elementen. Bewertet wird nach Technik, Schwierigkeitsgrad, Ausdruck und Kreativität.

Freestyle Light richtet sich an Kinder. Hier beträgt die Vortragszeit rund 30 Sekunden, die Pflichtübungen sind reduziert. So können die Jüngeren spielerisch und altersgerecht erste Wettkampferfahrungen sammeln. Unsere jungen Starterinnen und Starter meisterten diese Herausforderung und begeisterten die Halle mit ihren kreativen Choreografien.

• 1. Platz Luka Zivic
• 1. Platz Jonah Asmussen
• 2. Platz Ye Eun Lee
• 3. Platz Ha Eun Lee
• Finalteilnahme – Signe Da Rold

 

Ein Eindruck von Freestyle Poomsae – hier unsere Sportlerin Ye-Eun Marie Lee im Wettbewerb Freestyle Light:

 

Bruchtest – die Kraft des Augenblicks

Was ist der Bruchtest? Mit präzisen Techniken werden Holzbretter durchbrochen. Entscheidend sind nicht rohe Muskelkraft, sondern Timing, Genauigkeit und mentale Stärke. Auch wenn unser Team in Gettorf hier nicht vertreten war, gehört der Bruchtest fest zum Technik-Bereich des Taekwondo.

Über die TSB Flensburg Taekwondo-Abteilung

Die Abteilung Taekwondo im TSB Flensburg zählt rund 100 Mitglieder und ein zehnköpfiges Trainerteam. Trainiert wird an sechs Tagen pro Woche in der Goethe-Schule, der Sönke-Voß-Halle und der SBV-Halle. Das Angebot reicht von den Grundlagen der koreanischen Kampfkunst über Selbstverteidigung und Vollkontakt bis hin zu Technik (Poomsae). Die Landesmeisterschaft Technik 2025 war für die TSB Flensburg Taekwondo-Abteilung ein voller Erfolg. Mit mehreren Gold-, Silber- und Bronzemedaillen, starken Auftritten im Paarlauf und Freestyle Light sowie vielen Platzierungen in den vorderen Reihen haben unsere Sportlerinnen und Sportler gezeigt, dass Taekwondo in Flensburg lebt.