Trainingspläne Fitness und Gymnastik

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MannschaftAlter/JahrgangTrainingstagUhrzeitOrtTrainer/ÜbungsleiterTelefon
QigongErwachseneDo18:30 - 20:00SBV GymHalleGunda Brückner0461-160400
YogaErwachseneMi21:15 - 22:15SBV GymHalleSina Schwiegk0461-160400
BBPErwachseneMo10:00 - 11:00Sporthalle am SchützenhofMonika Hoffmann0461-65679
YogaErwachseneMo
Di
17:30 - 19:00
09:30 - 11:00
SBV GymHalle
Förde Fitness
Martina Krüger0174-5148747
Fit & DanceErwachseneMo18:30 - 20:00SBV-HalleMoyra Rojas Sorianomoyra.rojas@tsb-flensburg.de
FIT für alleErwachseneMo09:00 - 10:00Sporthalle am SchützenhofMonika Hoffmann0461-65679
FIT für alleErwachseneMo18:00 - 19:00Sporthalle am SchützenhofMonika Hoffmann0461-65679
Circuit-FitnessErwachseneMo17:45 - 18:30Förde FitnessAnja Mellenthin0177-5538530
FIT für alle (Aktiv 70+)ErwachseneDi18:00 - 19:00SBV-HalleMonika Hoffmann0461-65679
Easy Step/BBPErwachseneDi09:00 - 10:30Sporthalle am SchützenhofMonika Hoffmann0461-65679
BBPErwachseneMi19:15 - 20:00SBV-HalleElke Lehmann-
Easy Step & BBPErwachseneDi19:00 - 20:00SBV-HalleMonika Hoffmann0461-65679
Männerfitness (Aktiv 70+)ErwachseneMi08:45 - 09:45SBV-HalleJenny Bohnert0461-9787493
Frauenfitness (Aktiv 70+)Erwachsene Mi09:45 - 10:45SBV-HalleJenny Bohnert0461-9787493
Fit ab 50Erwachsene Di18:30 - 19:30RudeschuleMonika Hoffmann0461-65679
StepErwachseneMi18:30 - 19:15SBV-HalleElke Lehmann-
Dance WorkoutErwachseneDo19:00 - 19:45Förde FitnessNatalie Info über Geschäftsstelle 0461-160400
FitnFlexErwachseneDo19:45 - 20:30Förde FitnessNatalie Info über Geschäftsstelle 0461-160400
Männerfitness Erwachsene, ab 40Do18:00 - 19:30Sporthalle am SchützenhofSybille Lüthje0461-160400
FIT für alleErwachseneDo19:30 - 20:30Sporthalle am SchützenhofMonika Hoffmann0461-65679
Aerobic und BBPErwachseneDo20:00 - 21:00SBV GymHalleJenny Bohnert0461-9787493
MännerfitnessErwachseneDo20:30 - 21:30EngelsbyschuleSusann Kretschmann
Nordic WalkingErwachseneMo09:00 - 10:30Twedt am ReitstallJenny Bohnert0461-9787493
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