Trainingsvideos

Bereits im Frühjahr haben unsere Sportlehrer kleine Workouts für euch erstellt mit denen ihr euch zu Hause fit halten könnt.

Hier haben wir nun für euch eine Sammlung aller Videos:

Choreographie mit Moyra

• 1. Video
• 2. Video
• 3. Video
• 4. Video

Mitmachtänze für Kids

• 1. Video
• 2. Video
• 3. Video

Verschiedene Tänze für Kids

• 1. Video
• 2. Video
• 3. Video
• 4. Video

Workouts mit Anja

• 1. Workout
• 2. Workout

Workouts mit Gaby

• 1. Workout
• 2. Workout
• 3. Workout

Workout mit Moyra & Jenny

• 1. Workout
• 2. Workout
• 3. Workout
• 4. Workout

Verschiedene Videos

• Brain Gymnastics (Jenny)
• Fingerspiele (Gaby)
• Fingerspiele (Jenny & Anja)
• Singen (Gabi)
• Gymnasik 1 (Moyra, Jenny & Anja)
• Gymnasik 2 (Moyra, Jenny & Anja)

Videos aus der Schwimmabteilung

–> HIER

Videos aus der Kletterabteilung

• Video zum Achterknoten von Gerrit
• Workout für Kletterfreunde mit Caro & Gerrit

Videos aus der Turnabteilung

• Trainingsplan
• Endorolle Video 1
• Endorolle Video 2

Videos aus der Fußballabteilung

• Koordinationsübungen für die E bis G Jugend

Wir wünschen euch viel Spaß beim Training!