Triathlon

TSB Triathlon Allgemein

In unserer Gemeinschaft legen wir großen Wert darauf, den Individualsport Triathlon nicht nur als persönliche Herausforderung, sondern auch als gemeinschaftliches Erlebnis zu gestalten. Wir glauben fest daran, dass eine angenehmeund unterstützende Trainingsatmosphäre entscheidend für den Erfolg und das Wohlbefinden jedes Einzelnen ist.

Um dies zu erreichen, organisieren wir regelmäßig gemeinsame Aktivitäten, die über das Training hinausgehen. Ob bei einer gemütlichen Grillparty im Freien, bei der wir uns in entspannter Atmosphäre austauschen und neue Freundschaften knüpfen, oder bei einem spannenden Tagesausflug, der uns die Möglichkeit gibt, gemeinsam neue Orte zu entdecken und unvergessliche Erinnerungen zu schaffen – all diese Erlebnisse stärken den Zusammenhalt in unserer Gruppe.

Durch diese gemeinsamen Unternehmungen entsteht ein starkes Team, in dem sich jeder gegenseitig motiviert und unterstützt. Während unserer Trainingseinheiten feuern wir uns an, teilen Tipps und Tricks und helfen uns gegenseitig, unsere individuellen Ziele zu erreichen. Bei Wettkämpfen stehen wir Seite an Seite, feiern die Erfolge des Einzelnen und spornen uns an, immer wieder neue Bestleistungen zu erzielen.

Diese Kombination aus sportlicher Herausforderung und sozialer Verbundenheit macht unser Training nicht nur effektiver, sondern auch zu einem echten Vergnügen. Wir sind stolz darauf, eine Gemeinschaft zu sein, die sich gegenseitig inspiriert und ermutigt, und freuen uns darauf, gemeinsam mit Ihnen neue Höhen zu erreichen!

TSB Tri-Kids

Unsere TSB Tri-Kids beginnen ihre aufregende Reise in die Welt des Triathlons im Alter von ca. 8 Jahren oder direkt nach dem erfolgreichen Abschluss ihrer Fahrradprüfung in der Schule. In dieser spannenden Phase legen wir den Grundstein für ihre sportliche Entwicklung, indem wir ihnen die grundlegenden Fähigkeiten in den drei Disziplinen – Schwimmen, Radfahren undLaufen – vermitteln.

Der Einstieg in den Triathlonsport erfolgt schrittweise und spielerisch, sodass die Kinder in einem unterstützenden Umfeldlernen und wachsen können. Es ist wichtig zu betonen, dass sie für diese ersten Schritte noch keine hoch moderneAusrüstung benötigen. Ein einfaches, gut funktionierendes Fahrrad und eine Schwimmbrille sind vollkommen ausreichend, umdie ersten Erfahrungen zu sammeln und die Freude am Sport zu entdecken.

Unsere jungen Athleten trainieren gemeinsam mit anderen Kindern sowie mit Erwachsenen, was nicht nur den Teamgeist fördert, sondern auch den Austausch und das Lernen voneinander ermöglicht. Dabei haben die Tri-Kids ein angepasstes Trainingspensum, das auf ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmt ist. So können sie in ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen und gleichzeitig viel Spaß haben.

Wir freuen uns darauf, die Begeisterung und den Ehrgeiz unserer TSB Tri-Kids zu sehen, während sie sich auf ihre ersten Wettkämpfe vorbereiten und die wunderbare Welt des Triathlons entdecken!

TSB Langdistanzgruppe

Hier in unserer Trainingsgemeinschaft legen wir großen Wert darauf, Kilometer zu sammeln und die Ausdauer unsererAthleten zu stärken. Dies ist besonders wichtig, um an anspruchsvollen Triathlon-Langdistanzen im Land, wie dem renommierten Ostseemann in Glücksburg oder dem Viking Triathlon in Schleswig, erfolgreich teilnehmen zu können. Unsere Trainingsphilosophie basiert auf der Überzeugung, dass gemeinsames Training nicht nur die Motivation steigert, sondern auch den Teamgeist fördert.

In unseren gemeinsamen Trainingseinheiten widmen wir uns ausgiebig dem Schwimmen, Radfahren und Laufen. Diese längeren Einheiten sind darauf ausgelegt, die Athleten optimal auf die Herausforderungen der Langdistanz vorzubereiten. Die Gruppe trifft sich regelmäßig, um individuelle Trainingspläne abzuarbeiten, die auf die persönlichen Ziele jedes Einzelnen abgestimmt sind. So hat jeder die Möglichkeit, seine eigenen Bestleistungen zu erreichen und sich kontinuierlich zu verbessern.

Darüber hinaus nehmen unsere Athleten auch am regulären Trainingsbetrieb teil, der speziell darauf ausgerichtet ist, dieSchnellkraft und Technik zu optimieren. Durch gezielte Übungen und abwechslungsreiche Trainingsmethoden arbeiten wir daran, die Fähigkeiten unserer Sportler zu verfeinern und sie auf die Wettkämpfe bestmöglich vorzubereiten.

In dieser unterstützenden und motivierenden Umgebung wachsen nicht nur die sportlichen Fähigkeiten, sondern auch die Freude am Triathlon. Wir sind stolz darauf, gemeinsam an unseren Zielen zu arbeiten und die Herausforderungen, die unsbevorstehen, mit Entschlossenheit und Teamgeist anzugehen. So sind wir bestens gerüstet, um die Triathlon-Langdistanzenmit Bravour zu meistern!

TSB Zeitfahrgruppe

Unsere Athleten aus allen alters und Leistungsgruppen nehmen an der Zeitfahrserie Nord auf dem Flugplatz in Schwesing teil, um auf einen abgespartem Gelände ohne Autoverkehr ihre volle Leistung abzurufen, dass im normalen Straßenverkehr kaum möglich ist.

TSB Zwift Radgruppe

Wir machen gemeinsam virtuelle Trainingseinheiten über die Plattform Zwift. Dabei trainiert jeder bei sich Zuhause auf seinem Heimtrainer oder seiner Rolle und nimmt über sein mobiles Endgerät an der Trainingseinheit teil. Dabei wird jede Woche ein neues Trainingsprogramm veröffentlicht und jeder Teilnehmer passt es seinem individuellen Leistungsstand an. Dadurch ist ein leistungsdifferenziertes Training möglich.

TSB Mountainbikegruppe

Wir bieten immer zwischen den Herbst- und Osterferien MTB Training in einem Privatwald in Wees an. Dort haben wir ein Mountainbike Strecke mit einer Länge von ca. 600 Metern gebaut. Beim MTB Training geht es um die Verbesserung der Fahrradbeherrschung und das Verbessern der Körperspannung. Zudem üben wir das richtige Bremsen auf nassem und rutschigen Untergrund und vieles weitere.

TSB Laufgruppe

Unsere Laufgruppe ist ein lebendiger Teil der TSB Triathleten und nimmt regelmäßig an den standardmäßigen Lauftrainingseinheiten teil. Diese besondere Gruppe setzt sich aus leidenschaftlichen Läufern zusammen, die sich entschieden haben, keinen Triathlon zu absolvieren – sei es aus persönlichen Vorlieben oder aus gesundheitlichen Gründen.

Hier steht der Spaß und die Freude am Laufen im Vordergrund. Unsere Teilnehmer genießen die Gemeinschaft und die Motivation, die das gemeinsame Training mit sich bringt. Egal, ob Anfänger oder erfahrener Läufer, jeder ist herzlich willkommen. Wir fördern eine positive und unterstützende Atmosphäre, in der jeder seine individuellen Ziele verfolgen kann.

Das Laufen wird hier nicht nur als Sport, sondern auch als eine Möglichkeit gesehen, sich auszutauschen, neue Freundschaften zu schließen und gemeinsam die Natur zu erleben. Bei uns zählt nicht nur die Leistung, sondern vor allem das Miteinander und die Freude an der Bewegung. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir die Laufstrecken zu erkunden und unvergessliche Momente zu erleben!